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Be in Balance Newsletter-Magazin

Healthy & Happy Lifestyle

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A wie Abnehmen - Z wie Zucchini

Healthy Food for Happy People

Gerade für Berufstätige ist es oft nicht leicht, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. „Keine Zeit“ ist das häufigste Argument dafür. Die tägliche Frage „Was soll ich heute kochen?“ wird zum Stressfaktor Nummer eins, gefolgt von der Vorstellung gefühlt ewig am Herd zu stehen, um für das Abendessen zu sorgen.

Aber das muss nicht so sein! Auf meinem Blog dreht sich alles um das was Lecker ist und Dir gut tut. Hier geht es nicht nur um schnelle und einfache Rezepte, sondern um all das was uns Macherinnen wirklich interessiert.

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Hey, ich bin Bine!

So wurde ich Besser Esser

Als berufstätige Mutter habe ich die Herausforderung eines hektischen Alltags am eigenen Leib erfahren. Die ständige Balance zwischen Arbeit, Familie und gesunder Ernährung schien nahezu unmöglich. Als ich dann über das Thema „Meal Prep“ gestolpert bin und mich intensiv damit auseinander gesetzt habe, war es fast wie ein Befreiungsschlag. Es war eine Reise der Selbstreflexion. Ich habe meine Liebe zum Kochen wiederentdeckt und fand gleichzeitig Wege meinen Kochalltag effizienter zu gestalten. Dieses neue Koch-Gefühl hat mich so begeistert, dass ich anderen Berufstätigen in ähnlichen Situationen helfen möchte. Heute teile ich meine Erfahrungen, Rezepte und Strategien auf meinem Blog, um Berufstätige dabei zu unterstützen, wieder Freude am Kochen und an gesunden Mahlzeiten zu haben.
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Schluss mit der Frage "Was koche ich heute?"

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